Samen Slank | Mieke

Ik houd van lekker eten, van zoetigheid. Ik kan intens verlangen naar chocola. Dit in combinatie met genetische belasting, gebeurt het maar al te makkelijk dat de weegschaal een paar kilootjes meer aangeeft dan goed voor me is. Ineens komt dan het moment dat ik 'de knop om kan zetten'. Het lukt me een hele tijd om het snoepen te laten, er gaan dan meer of minder kilo's af. En dat voelt goed! En toch, ondanks alle voordelen van een normaal gewicht, wint op een dag weer de lekkere trek. Ik wil me niet meer beperken in mijn eetgewoonten en laat ik het los, met alle gevolgen van dien. Ik voel langzaam wat kilo’s terugkomen. Ik voel me er slecht over, maar kan me er niet toe zetten om de draad van de gezondere leefstijl weer op te pakken. Ik stop maar met wegen, want dat is zo confronterend. En de 'knop' die me kan helpen het weer om te zetten is in geen velden of wegen meer te bekennen. En jawel, als ik uiteindelijk toch op die weegschaal klim, in de stiekeme hoop dat het allemaal wel meevalt, blijk ik terug te zijn op mijn oude gewicht. Met nog wat kilo’s erbij. DRAMA! Afvallen zou me prima lukken, als ik maar niet altijd met eten bezig ben en de hele dag wel trek heb. En Ursula en ik hebben hier iets op gevonden!

Chinese kruiden samen met (oor)acupunctuur, maakt dat mijn behoefte aan eten aanzienlijk is verminderd. Het is geen kwelling om nee te zeggen tegen chocola, zoetigheid en dergelijke. Ik voel niet de behoefte om, na een week lang niet snoepen, mezelf te belonen met iets 'slechts'. Ik maak de gezonde, lekkere voedingskeuzes en heb niet de wens deze aan te vullen met zoetigheid of ander extra's tussendoor. Het afvallen gaat geleidelijk en ben na 5 weken 6 kilo (!) kwijt. Op deze manier kan ik nog heel lang doorgaan want, mijn nieuwe eetstijl voelt niet als beperken of kwellen. Het is echt afvallen zonder afzien. Deze ervaring wil ik met liefde delen met een ieder die ondersteuning kan gebruiken om zijn of haar droomgewicht te bereiken en te behouden!

Liefs Mieke


Acupunctuur kan veel meer dan u denkt.






Mieke van der Garde

 Kijk voor meer informatie op  www.acupunctuur-zusanli.nl

Heb je vragen of wil je meer informatie, neem dan gerust contact met mij op.